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Bien dans sa tête et dans son corps..

Un grand bol d'air, un massage, un zeste de yoga...l'esprit se met en pause, pour se faire du bien, naturellement.

 

Un "nettoyage" de saison s'impose ? Vive les cures détox et même prétox ! En cas de coup de barre, on mise aussi sur les compléments alimentaires bio.

 

Des sujets récurrents, présents en presse et web, ils  accompagnent notre quotidien !